Простой способ для мужчин, как сохранить стройность.
Носите ремни и НИКОГДА не меняйте отверстие. (не путать с дыркой, дырки в вашей жизни могут меняться, но отверстие на ремне - НИКОГДА). Так вот, если ощущаете дискомфорт от слишком узкого ремня, задумайтесь о своем образе жизни, количестве еды и количестве спорта, но не сдавайте позиций. 8)